Despre carte: 2016 / Manualul prezintă rolul și locul culturii fizice de îmbunătățire a sănătății și a acesteia forma modernă - fitness - în sistem de cultură fizică și educație fizică. Lucrarea dezvăluie caracteristicile utilizării metodelor și mijloacelor de îmbunătățire a sănătății culturii fizice și metodelor de construire a diferitelor programe de antrenament. Manualul este destinat studenților universităților de educație fizică și departamentelor de educație fizică ale universităților pedagogice, precum și lucrătorilor practicieni: instructori de centre de fitness, instituții medicale, instituții sanatoriu-stațiuni..